Madbillederne ingen tør vise!

“Så har jeg lige bestilt et kæmpe take-away fast-food orgie fra Just Eat! Jeg magtede ikke at lave mad idag, kæresten er gået fra mig så jeg dulmer sorgen med Pizza og kebabs!”#CleanEating” – Said no one in 2015 ever!

Dejlig frokost jeg fik i dag. En velsmagende kebab, med lækkert sprødt brød, godt krydret kebab kød og frisk salat – and don’t even get me started on dressingen 😀 (Og når ja, bevares et stykke pizza og lidt pomme frites til også da)
Egentlig er en kebab ikke særlig “usundt”, det nok mere bare et stempel den har fået og at den hører ind under alt “fast food” og “take away” hvilket jo ALTID er usundt. Man kan ikke dele sundt og usundt op sådan. Det nærmest sundere ikke at stresse over maden, finde på nye sunde retter konstant end at bestille en kebab. Stress hormonet kortisol er gift for vores kroppe, og det er svært at tabe sig hvis man er meget stresset. Derfor, når jeg så i forvejen er stresset skal maden ikke være endnu en forstærkende faktor. Og så handler det jo egentlig “bare” om, at holde styr på sit samlede kalorieindtag ellers.

Det var et dejligt måltid!<3 And I LOOOOVE kebab 😀